Elodie Brugallé
Psychologue Lille

Elodie Brugallé
Psychologue à Lille

Psychologue spécialisée en TCC à Lille

Elodie Brugallé, Psychologue, Lille

J'accueille adolescents, adultes ou seniors pour traiter les troubles psychiques comme les problèmes d'anxiété, d'estime de soi, de confiance en soi, burn-out, dépression, épuisement, addictions, baisse de moral, phobies... J'accompagne également les couples pour les aider à surmonter des moments difficiles et conflictuels de leur relation.
Je vous propose un environnement bienveillant lors de séances de thérapie individuelle qui peuvent prendre la forme d'un accompagnement régulier ou d'un soutien psychologique ponctuel lors de périodes difficiles à traverser dans votre vie comme une séparation, un deuil ou un licenciement.

Je vous propose un appui psychologique, selon une approche attentive, confidentielle et personnalisée. Quelle que soit votre souffrance morale. Certains événements sont plus aisés à traverser, tandis que d'autres s'inscrivent plus intensément, jusqu'à devenir émotionnellement envahissants. Le fil conducteur de mon travail de psychologue est de vous accompagner autant dans des démarches à court terme qui visent la résolution de problèmes ponctuels, que dans des démarches plus longues de croissance personnelle.

N'hésitez pas à simplement me contacter si vous souhaitez bénéficier d'informations complémentaires, je vous répondrai avec plaisir.

 Elodie Brugallé Psychologue

Votre psychologue à Lille

Mon approche de la psychothérapie est intégrative et je suis spécialisée dans les TCC/TECC (Thérapies Emotionnelles, Cognitives et Comportementales). Le maître mot est l'adaptation, la souplesse et l'authenticité. L'important pour moi est de pouvoir entendre votre demande de suivi qui est personnelle. Ainsi en fonction des difficultés qui vous sont propres mais aussi de votre personnalité nous pourrons réfléchir ensemble à des outils thérapeutiques qui vous conviendront.

C'est pourquoi nous pourrons lors de la première consultation réfléchir ensemble à la demande qui est la votre ainsi qu'à vos attentes afin de pouvoir par la suite définir la façon dont nous fonctionnerons en collaboration. L'instauration d'un lien de confiance est à mes yeux essentiel et le principal atout dans le travail thérapeutique.

Nous réfléchirons ensuite à l'organisation de votre suivi. Il faut savoir qu'une prise en charge n'est pas forcément longue. Parfois quelques séances suffisent et l'apport d'un regard extérieur peut vous aider à débloquer rapidement les choses. Là encore cela dépendra des besoins exprimés.

Pourquoi consulter votre psychologue, formée aux Thérapies Émotionnelles, Cognitives et Comportementales (TCC) ?

Le cabinet de votre psychologue à Lille

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Elodie Brugallé Psychologue Lille

60 rue Jacquemars Giélée
59800 Lille

Situé en plein centre de Lille, le cabinet de votre psychologue est facilement accessible depuis l'ensemble de la métropole de Lille :

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  • Bus Liane 1, Ligne 12 (Nationale)

 

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Le Lundi de 9h à 13h

Les Mardi et Mercredi de 9h à 19h30

Elodie Brugallé Psychologue Lille

Témoignages après une séance de psychologie

"Aider dans le dépassement de soi"

Par Romain

J'ai eu beaucoup de mal à aller chez un.e psychologue. Autant par manque de motivation, mais aussi par peur que ça ne serve à rien. Avec Élodie, tout s'est passé très naturellement. Elle invite à être tranquille, à s'ouvrir, et accompagne très bien dans la démarche personnelle. C'était une très grande expérience pour moi, et j'ai fini ma thérapie content!

"Franchir le pas"

Par Baptiste

D’abord sur l’accomplissement d’une prise de rdv chez un(e) ‘psy' : J'ai beaucoup hésité avant de consulter car même si la société évolue et que certaines barrières tombent, des obstacles liés à nos constructions mentales demeurent. Mais après avoir expérimenté plusieurs séances je suis soulagé d'avoir osé. Je n’ai plus ce regret de 'passer à côté'. Puis l’expérience d’une séance : Le ton est libre, respectueux (le jugement est absent). L’endroit est calme, presque intime. Propice pour se poser des questions qui sonnent comme une (profonde) introspection. C’est alors que toute l’attention bienveillante et donc positive d’Elodie permet de prendre du recul, prendre conscience des maux rencontrés et avancer sur la connaissance de sa personnalité. L’expérience fut donc très positive. Aujourd’hui je me sens libre et mieux dans mes baskets, prêt à vivre des situations qui me paraissaient hier compliquées grâce à une connaissance de soi plus affinée. SI vous êtes en train de me lire je vous invite aussi à franchir le pas.

"Très bonne psychologue"

Par Adrien

Je n'étais pas à l'aise d'aller voir une psy et je me suis vite rendu compte que j'avais de mauvaises représentations. Elodie m'a permis de mieux comprendre mon fonctionnement pour ne plus le subir. Grace à des outils que je peux utiliser seul je me sens plus serein pour avancer dans la vie. Merci pour votre écoute et votre authenticité j'ai beaucoup apprécié.

"Bonne expérience"

Par Antoine

Psychologue à l'écoute et professionnelle qui sait trouver les mots pour vous guider sans vous dire ce que vous devez faire et sans jamais vous juger. Merci pour l'aide que vous m'avez apporté !

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